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PART2 うつ病が改善した4つの行動。鬱病の時に飲んでいた薬の紹介。克服できたとは言えないかもしれませんが
うつ病で苦しかったんですが、今は外にも出れて、考えて行動も出来るようになりました。
ですが、時々外に出れない日もあったり改善した、克服したと言い切れるかと言えば怪しいです。
うつ病は治ったと断言するのが難しい病気だと、動画を撮って自分を見つめ直しながら感じています。
共感しあえることで、同じような悩みの方の助けになれれば、嬉しいです。
今後も経過報告していきます。
一緒に人生楽しんでいきましょう！
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