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筋トレはうつ病を救う!筋トレに隠された真実筋トレはうつ病に絶大な効果があります!僕は筋トレに救われました!日本では現在5人に1人がうつ病と言われています。うつ病になる原因は様々ですがうつ病は改善します!16年間うつ病を経 ‥‥

【お薬増えたよ】りあのうつ病闘病ボイスログ【焼酎風呂】

【お薬増えたよ】りあのうつ病闘病ボイスログ【焼酎風呂】ご覧頂きありがとうございます。2019年2月1日にうつ病と診断され、闘病しております。 今回は…お薬とそれ以外の治療法?について。不眠で悩んでいる方、お酒好きな方にお ‥‥

幸福度を上げてうつや摂食障害を改善する方法②

幸福度を上げてうつや摂食障害を改善する方法②ご視聴いただきありがとうございます。 私は10年以上摂食障害、うつ、引きこもりを経験しました。現在は克服し、その体験談を発信しています。 この動画は音声のみで理解できるようにな ‥‥

微笑みうつ病って知ってますか?[笑顔のうつ病]

微笑みうつ病って知ってますか?[笑顔のうつ病]私は仕事から逃げました。結果、以前より良好になってきていると実感します。 うつ病に関して全く知識がないので、これからもっと調べていきたいです。 instagram良かったらフ ‥‥

摂食障害とうつを克服するのに【こころと身体】どちらも改善した方がいい理由

摂食障害とうつを克服するのに【こころと身体】どちらも改善した方がいい理由ご視聴いただきありがとうございます。 私は10年以上摂食障害、うつ、引きこもりを経験しました。現在は克服し、その体験談を発信しています。 この動画は ‥‥

【うつ病社長】別府から明礬温泉・宇佐神宮の続き②です(^^)

【うつ病社長】別府から明礬温泉・宇佐神宮の続き②です(^^)【うつ病社長の人生チャンネルをご視聴いただき、ありがとうございます。コメント、質問等お待ちしております。気軽にコメントください(^^) 私の人生において長い間う ‥‥

【脱うつ+肝機能改善】漬け込み時間ゼロ!!弱った胃腸にも効く柔らか鶏モモのバターチキンカレー

【脱うつ+肝機能改善】漬け込み時間ゼロ!!弱った胃腸にも効く柔らか鶏モモのバターチキンカレー漬け込み時間をなくすために「ワインビネガー」を使ってみたところ、肉質を柔らかくして鶏の臭みを消してくれることに気づきました!これ ‥‥