筋トレで日頃のやる気UP！うつ病の改善にもなる！？
皆様が普段行なっている筋トレが、うつ病の予防になるかもしれません。
日頃のやる気が出ない、、という方は、筋トレをすると改善させるかもしれないので、是非試してみてください。
【山本義徳 後継者養成プログラム 第二期生募集中！】
大好評をいただいている「山本義徳 後継者養成プログラム」の第二期生の募集が始まりました！
残りわずかとなっているので、気になる方はお早めにお申し込みください。
詳細・お申し込みはこちら→https://yamamotoprogram.com/
▶︎公式SNS
LINE公式アカウント→https://nav.cx/ivLVijY
公式ツイッター→ https://twitter.com/Yoshinori_TV
公式インスタグラム→https://www.instagram.com/yoshinori_program
公式TikTok→https://vt.tiktok.com/JA95jV/
前回の動画→https://youtu.be/1tftqQgvlZ8・・・続きはこちら⇒筋トレで日頃のやる気UP！うつ病の改善にもなる！？
テレビ、雑誌に引っ張りだこの精神科医が監修したうつ改善プログラム 
