ロングスリーパーですが改善したほうがいいですか？【精神科医・樺沢紫苑】
【全動画プレゼント】YouTube「樺チャンネル」の全動画1500本のリストをプレゼント中。今すぐダウンロードしてください。 https://canyon-ex.jp/fx2334/z6j0NW
【チャンネル登録をお願いします】https://www.youtube.com/channel/UC1WkFVOCTPdY782AJ1PZ-JQ?sub_confirmation=1
【質問】「私は長時間睡眠タイプなのか、8〜9時間寝ると、とても元気です。6時間の睡眠でもスッキリする方に憧れています。改善できますか？」・・・続きはこちら⇒ロングスリーパーですが改善したほうがいいですか？【精神科医・樺沢紫苑】
関連記事
＜うつ病生活＞模様がえ/シングルマザー終了となった時の話一人ブツブツと後悔の念を喋っています。バックミュージックもかすかに挿入したけどどうかな？2014にうつ病 ...
2020/02/04
うつ病の初期症状の体験を話してみますうつ病の初期症状…最初はうつ病とは思えなくて、めっちゃ不安だったなぁ…。【関連動画】・うつ病のサイン？メンタル危険な９つのサ ...
2020/02/03
【うつ病】働くってよく分からない人間って大変だね。・・・続きはこちら⇒【うつ病】働くってよく分からないうつ改善プログラムテレビ、雑誌に引っ張りだこの精神科医が監 ...
2020/02/02
【※超しんどいです！】うつ病の人とお風呂について【流さないシャンプー＆身体拭きがおすすめ】
【※超しんどいです！】うつ病の人とお風呂について【流さないシャンプー＆身体拭きがおすすめ】流さないシャンプーはこちらhttps://amzn.to/37Kd2t ...
2020/02/01