パンくずリスト
  • ホーム
  • うつ改善
  • ドラクエウォークはうつ病に効くのか?うつ病経験者が語ります!

ドラクエウォークはうつ病に効くのか?うつ病経験者が語ります!

うつ改善

ドラクエウォークはうつ病に効くのか?うつ病経験者が語ります!



うつ病にはウォーキングなどの有酸素運動が効果的!
そんなの分かっているけど続けられない!
そんな人に朗報です!

▼ チャンネル登録をお願いします
https://goo.gl/WLVzEc

■ うつ病・克服プログラム 【心のグラフ】
https://play.google.com/store/apps/details?id=kokoro.sample

ドラクエウォークでうつ病は治るのか?
はい、皆さんこんばんは!
心のグラフの川島です。
今回は今日、9月12日にリリースされた
最新アプリ、ドラクエウォーク、
このドラクエウォークがうつ病に効くのか?
うつ病の改善に期待できるのか?
うつ病経験者の視点から
お話ししていきたいと思います。
ドラクエウォークというゲームは、
以前爆発的に人気になったスマホアプリ、
ポケモンgoのドラクエ版と言えば
分かりやすいと思いますが、
ゲームの世界とあなたの街が繋がっていて、
スマホを持ってあなたの家の近所を
探検しながら、モンスターと戦ったり、
アイテムを集めたりしながら
プレイヤーがだんだん成長していく
ロールプレイングゲームです。
私も早速プレイして、
レベルも3まで上がって
アイテムはがねのつるぎを手に入れて、
スライムとかドラキーを
一撃で倒せるようになりました!
このドラクエウォークをすることにより、
外出する機会が間違いなく増えると思う
きっとうつ病で休職中の人とか
自分の部屋に引きこもりがちの人とかも
外に出てウォーキング、有酸素運動をする
きっかけになると思うんですよね。
それから、
楽しいことに夢中になれるってことは
うつ病の改善にとても良いことだと
思いますよ!
またゲームをする事で、他のプレイヤーさんと会話のネタにもなるだろうし、
もしかしたら一緒にプレイしようよ!
なんて声をかけられることも
あるかもしれないし、
あなたの方からプレイしてそうな人に、
積極的に話しかけたり、
一緒にプレイしませんか!
なんて声をかけたりすれば、
きっと世界が変わって見えると
思うんですね!
たかがゲーム、たかがアプリなんて
思うかもしれませんけど、
このドラクエウォークだけは
侮れないですよ!
それに何より、
基本無料でプレイできますので、
あなたにとってデメリットはないはずです!
今すぐドラクエウォークをダウンロードして
プレイしてみてください!
ただ、ゲームが面白すぎるため、
ついつい熱中してしまうので、
交通事故には
くれぐれも注意してくださいね!
近所の車通りの少ない道を散歩コース、
冒険コースにすると良いと思います。
もしもあなたがドラクエウォークを
プレイしたなら、その感想を
この動画のコメント欄で
教えていただきたいと思います!
一緒にドラクエウォークを楽しみましょう!
あなたからのコメントを
お待ちしております!

■関連動画
ドラクエウォークβ版スタート!!ふくびきで星5確定演出きたか!?【ドラゴンクエスト】
https://www.youtube.com/watch?v=1CVkNf2yBuY
【ドラクエウォーク】良いスタートダッシュが切りたいそんなあなたへ
https://www.youtube.com/watch?v=agTH39pX_gg
【ドラゴンクエストウォーク】モンスター仲間にできるの?全解剖【ドラクエウォークβ版 ポケモンGOとの違いは?】
https://www.youtube.com/watch?v=28T3MCTF69c

#ドラクエウォーク
#うつ病
#効果・・・続きはこちら⇒ドラクエウォークはうつ病に効くのか?うつ病経験者が語ります!

うつ改善プログラム

テレビ、雑誌に引っ張りだこの精神科医が監修したうつ改善プログラム

関連記事