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うつ病+ひきこもり【改善】1年を振り返ると見えたキッカケ。

うつ改善

うつ病+ひきこもり【改善】1年を振り返ると見えたキッカケ。



生死の狭間を経験して
うつ病でひきこもりだった僕が前向きになれた。
外出・行動・発信を出来ているそのキッカケは何だったのか。

転機とも言えた2019年を振り返ると見えてきました。

小さな勇気
小さな行動こそが
大きな結果をうみました。

【紹介動画】
⬇︎
【受験・就活】挑戦を前向きにする心理学者達の教え。
https://youtu.be/HPUu7CGJKJw

【関連動画】 
⬇︎

全く他人事じゃない‼︎【うつ状態】トレンド入りが示す事とは
https://youtu.be/fdq8fF7qeq8

【うつ病】SNS活用は素晴らしいこと。
https://youtu.be/_dDBmoLk-nM

ひきこもり+うつ病の過ごし方。こうしてました。
https://youtu.be/nawoKkjgNd0

日本の【精神病の実態】あなたはどう思う
https://youtu.be/4FLLypN__XI

【スグできる】意欲を行動に移す簡単なコツ
https://youtu.be/pV87Bx0-7bY

【アドラー心理学】幸せになるための3要素。元うつ病ひきこもりはこう捉える。
https://youtu.be/qYYBxqeKC_A

教育に携わる人は見逃してはいけないアドラーの教え。
https://youtu.be/y-YZufx5l2Y

生死の狭間【うつ病】前兆と克服まですべて話します
https://youtu.be/lfKPOLhpEPM

◆他の動画はコチラ
⬇︎
【ケア・知識】シリーズ
https://www.youtube.com/playlist?list=PLvb5eRcDXalFp7NGjd6UokiCxjPrSiPBc

【うつ・こころ】シリーズ
https://www.youtube.com/playlist?list=PLvb5eRcDXalGJ6i76yx0Ezc-UsoLv6jwx

【予防接種・ワクチン】シリーズ
https://www.youtube.com/playlist?list=PLvb5eRcDXalH8oFQQZtSGPXj2orD4oYah

【小顔】シリーズ
https://www.youtube.com/playlist?list=PLvb5eRcDXalEt-p-AJ5cKNLlrw5Zb7

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のりちゃん【HS整体】
重度のうつ病から復活した凄腕整体師(国家資格保有)
【世の中のQOLの向上(肉体面・精神面)】
【セラピストとして1人でも多くの人を笑顔にしたい】
【低価格でハイクオリティの施術を多くの人に提供したい】
【自分と同じ経験は誰にもしてほしくない】

◆経歴
柔道整復師の国家資格を取得
在学中から某大手接骨院本院勤務
某大手分院勤務
鍼灸整骨院勤務
機能訓練指導員
スポーツトレーナー(メディカル)
鍼灸整骨院新規店舗立ち上げ
タイ古式店新規店舗立ち上げ
整体新規店舗立ち上げ
などの多くの経験を経る。

『本当にカラダに良いことはなんだろう?』
と考え続け複数のカラダに関わる事を学び
時には環境に入り学び続けてきた。

筋膜療法
カイロプラクティック
オステオパシー
内臓マニュピレーション
ツボ・トリガーポイント療法
フットリラクゼーション
フェイシャルテクニック
タイ古式

など多岐にわたる

◆YouTubeの活動
YouTubeを通して1人でも多くのQOLの向上を目指しています。
重度のうつ病。対人恐怖症。ひきこもり。1度自分の人生を自分で終わらせようとして運良く生きている。そんな経験をしたからこそ伝えられる事があると思っています。
【展望】
収益化してオフラインで低価格の施術を提供し
さらには自分の手の届く範囲を拡大していく。

◆主な投稿内容

【小顔】
小顔に通いたくても通えない人へ
質の高い小顔と再現性の高いセルフケアを伝えたい。

【うつ病・こころ】
自分と同じ経験は、誰にもしてほしくない。
経験したからこそ伝えたいメッセージ。
悩み苦しむ人が1人でも救われたらうれしい。

【ケア・知識】
多角的に身体の事を学び続けてきて推奨するケアの方法や知識の提供。

【整体関係】
肩こり腰痛など、なかなか改善されない
改善したくてもドコにも通えない人や通っていない人へ
身体の事を知ることが出来る場所でありたい。

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