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【虎の巻】うつ・不眠症が消えた 35のレシピ

うつ改善

【虎の巻】うつ・不眠症が消えた 35のレシピ
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【虎の巻】うつ・不眠症が消えた 35のレシピうつ・不眠症でお悩みの方必見!うつ・不眠症を治すための虎の巻 HOME無料試し読み特定商取引法に基づく表示お問い合わせHOME ≫【虎の巻】うつ・不眠症が消えた 35のレシピ ★うつ・不眠症からの卒業生続出★ 必見!僕の「うつ・不眠症」が消えた方法   「うつ・不眠症」の卒業生より7つの提言があります。
 < 虎の巻からの提言① >あなたは「うつ・不眠」の傾向や悩みがありますか?YesまたはYesかも・・・でも・・・それは、あなたのせいではありません。
あなたのメンタルが弱くなったからではありません。
ストレスを支える体の方が弱っているからです。
 < 虎の巻からの提言② >                 ☑ ストレスから解放されたい人       ☑ うつ症状を卒業したい人        ☑ 熟睡したい人            ☑ 薬から卒業したい人       ☑ 元気な生活を取り戻したい人       ☑ 仕事に復帰したい人 僕が「うつ・不眠症」から卒業できた虎の巻を伝授します < 虎の巻からの提言③ > 一般的なお悩みパターン仕事や人間関係のストレスで凹む            ➡メンタルの衰弱  ➡うつ・不眠症状など    という感じでしょうか。
     でも、実は・・・ 今の症状のスタート地点は、みんなが思っているのとは別のところにあるのかもしれません。
本当は・・・   Step1:体の隠れた不調・習慣や環境の悪影響    ➡Step2:ストレス耐久レベルの低下      ➡Step3:仕事や人間関係のストレスで凹む     ➡Step4:メンタルの衰弱      ➡Step5:うつ・不眠症状など  先ほどの一般的なお悩みパターンと、どこが違いますか? Step1とStep2が追加されていますね。
 つまり・・・    Step1:体の隠れた不調・習慣や環境の悪影響   Step2:ストレス耐久レベルの低下 もし、このStep1&2(導火線ポイント)を改善できれば、Step3-5(発火ポイントと症状)は、自然と火消しできます。
 ちなみに、薬は、うつや不眠の症状を軽減してくれる強い味方ですが、根本的に治してくれる特効薬ではありません。
そこで・・・< 虎の巻からの提言④ >   ●うつや不眠を直接治そうとすることに比べると、体の隠れた  不調を取り除くだけなら、そのハードルは高くありません。
 ●虫歯理療のように、一つ一つ取り除いてあげればいいのです。
      【虎の巻の重要な柱】「体を整え、環境を整えれば、メンタルは結果的に治る」   僕が「うつ・不眠症」から卒業できた 虎の巻を伝授します  < 虎の巻からの提言⑤ >   ●このマニュアルは、筆者が計100万円以上費やして得た復活  方法をまとめた虎の巻です。



*こちらの記事は私が役立つ記事だと思いましたので、WEB記事を引用させていただきました。

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