【うつ病とホルモンの関係】コルチゾールが足りなくなっている
うつ病やパニック障害など精神疾患には体を保つ重要物質「ホルモン」が大きく関わっていました。なぜ気圧や天気で体調が左右されるのかも理解できた気がします。コルチゾールを食事とストレス制御で意識して取り組むことまでを解説していきます。
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▼引用：東京女子医科大学
https://www.twmu.ac.jp/TWMU/Medicine/RinshoKouza/021/patient/hormone/p01.html・・・続きはこちら⇒【うつ病とホルモンの関係】コルチゾールが足りなくなっている
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