防衛という病気

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もうすぐ、12月です。

息子の三回忌です。

あっという間のような、長かったような…そんな複雑な気持ちです。

お風呂で、息子を亡くしてから今日までのことを、思い起こしていました。

しかし、息子を亡くしてから一周忌までの記憶が、ほぼ抜け落ちていて、思い出そうとしても、なかなか思い出せません。

やっぱりどこか、嫌々仕方なく生きていたせいなのか、生きていくために、辛いことは忘れさせようとする自己防衛本能なのか…。。
一周忌から三回忌までの一年間、色々ありました。

ブログも書き出したし、天使ママさんのお友達もできたし、仕事も始めだしたしで、激変の一年でした。
息子を亡くした当時、自殺を考えていた私からしたら、こんな元気に生きれてるなんて、本当に本当に信じられないです。

美味しいものを食べて、幸せ~とか思ったり、夕焼け空を見て、綺麗なぁとか思ったり、寒いときに、寒いよ~((+_+))とか思ったり。
息子を亡くした当時の冬、寒さすら感じにくくなってたり、空をみても、よどんで?みえたり、食べる気すら全く起こらずで…
この世で生きて、生活しているということだけで、本当に、いっぱいいっぱいやったんやなと思います。
一周忌までは、日々気づけば泣いていた私ですが、この一年、泣く回数もだいぶ減ったように思います。

寂しさや、悲しみ、辛さ、罪悪感のかたち?も、少~しずつ変わってきてるような気がします。

息子を亡くしたことは、嫌なことやけれど、息子の死から学んだことは大切に、大事に受け止めて、次の一年も、頑張っていこうと思います。

一日、一日が、積み重なって人生ができるのだから、その一日、一日を悔いの残らぬよう、自分なりに精一杯、生きていこうと思います。

いつか息子に、「それでこそ、僕のお母さんや!!!」って、言ってもらえるよう、お母さんは明日も全力で頑張りたいと思います

防衛 ひとみ・すこやか

 わたしは元々思考人間で、  いつも何か考えていないと 落ち着かないというか、  『べきねば』と『たられば』を生きる  ねっちょり系女子でした笑    とにかくマイナス思考で、 何も起きていない時から  防衛作戦をひとりで立てていて、  自分の考える安全策に抜かりはないか、  これまたあれこれ 考えているような人間だったのです。  疲れるでしょ笑    そんな私も 自分の心に寄り添うようになって、 自分の心地よさを最優先し、  やりたくない事を少しずつやめて、  段々段々ホッとしている時間が 増えていきました。  でもね、そのホッとしている時間さえ ほんの少し前まで マイナスな面をどうにかしなきゃな…とか、 自己否定的な思考をしては、 それをまた否定し…みたいな、 ちっともホッとしてないじゃないかーーー! な時間の過ごし方だったのです。 心地良さ一瞬!みたいなね笑  けどやっとどうにかこうにか、 心地よい時間に 幸せへの道筋を 心地よく描けるようになってきて、 あるいはもう 思考自体がストップしていたりとか♪ そして幸せを感じて、 ひとりニヤニヤしてしまったり笑 変態か!     今、あなたのホッとする時間は どんな時ですか。 その時心は何を見ていますか。 一緒に楽しい事を感じて 心を緩めて生きていけたら  良いなと思いませんか。    私と小学5年生さんとで、  サークル【心の大掃除『やりたくないことをやめる』~緩めば叶う~】  を立ち上げました。  詳しくはこちらをご覧ください  ご参加、心からお待ちしていますね     無料一斉遠隔ヒーリングを本日11月28日22時から30分間行います。是非受取ってみてくださいねお申し込み受付は本日11月28日15時までです!    ■新メニュー■【お悩み相談 心が軽くなる】

以前から要望が多かったのが、このメニュー!
カウンセリング前の相談を、多くの人たちが待っていてくれました。

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